Seguramente desea que su cuerpo tenga mejor apariencia ¿verdad? Y ésa es una buena razón para iniciar este
programa de seis semanas. Llegar a conseguir un mayor grado de belleza y de forma física requiere un plan adecuado
de acción. Del mismo modo que al planificar un proyecto comercial o incluso unas vacaciones necesita tener claros los
objetivos y prever cómo alcanzarlos, este programa de seis semanas le proporciona todo lo necesario para esculpir
su cuerpo.
Las actividades y ejercicios más eficaces que haya practicado nunca para tonificar y desarrollar sus músculos. Una
guía ilustrada, paso a paso, con más de 50 ejercicios.
Un plan de quema de grasas para conseguir un cuerpo más esbelto y más en forma. Un plan dietético
adecuado para proporcionar combustible a sus músculos. Tablas de ejercicios para anotar sus progresos. Fácil de
usar, práctica y llena de consejos expertos, ésta es la guía esencial para conseguir el cuerpo que siempre ha deseado
